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牛蒡茶的功效与作用有哪些?牛蒡茶对女人的作用及牛蒡茶的禁忌

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牛蒡茶的功效与作用有哪些?牛蒡茶对女人的作用及牛蒡茶的禁忌
牛蒡子茶主要功效就是清热解毒,利咽消肿;没有网传的那么神奇,性寒禁忌冷饮或过浓过冷易引起腹泻,不适合减肥;下面电百科就来介绍下牛蒡茶的功效与作用有哪些?牛蒡茶对女人的作用及牛蒡茶的禁忌。
一、牛蒡茶的功效与作用
从中医角度来说牛蒡子茶主要功效就是清热解毒、利咽消肿,没有网传的那么神奇;既然是清热药必然性寒,禁忌冷饮,过浓过冷易引起腹泻,这种腹泻作用是药性相乘引起的,不适合减肥,而且月经期喜冷怕凉,更不能月经期使用。
1、牛蒡里的牛蒡甙和木脂素可以提高人体细胞和神经元的活跃,却没什么副作用。牛蒡茶有一定的排毒作用,能促进血液循环、调节人体的血糖血脂、降血压,对熬夜的人来说,这是很理想的功效,并且,由于牛蒡所含纤维为水溶性纤维,对肠胃有一定的润泽作用,可以缓解因熬夜导致胃肠动力不足而产生的便秘和消化不良。不过,万事过犹不及,还是不要喝太多。
2、牛蒡茶对糖尿病、肥胖还有浑身乏力都有很大的作用滋阴补阳;但是第一次喝的话,喝一段时间的话,前期会有一些排便次数多的症状;但不是水泻,过段时间就好了;建议平时多饮用这种茶对身体很棒的。
3、牛蒡茶主要成分以中药材牛蒡子为主,牛蒡子归肺、胃经,具有疏散风热,宣肺透疹,利咽散结,解毒消肿之功效。味性上属于苦寒之味,是寒凉的药物,对于肺胃之火效果明显,而经常熬夜会导致肝火上炎,发生目赤、口苦等症状,牛蒡子对此症功效并不显著,虽然把牛蒡子做成了茶饮,但是药性上不会发生变化,建议对症入药,否则会适得其反。
4、从对“三高”的治疗作用来看,牛蒡和萝卜 、白菜没有什么区别,每天萝卜白菜清淡饮食,也能在一定程度上降压、降糖、降脂。牛蒡对“三高”的治疗作用,其实是其高纤维、低热量的饮食控制作用。
二、牛蒡茶对女人的作用
1、牛蒡富含食物纤维,能促进血液循环、清除肠胃垃圾、利于通便、降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,所以对女人来说喝牛蒡茶从而达到减肥效果。
2、降血压牛蒡中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维具有吸附钠的作用,并且能随粪便排出体外,使体内钠的含量降低,从而达到降血压的目的。
3、美容护肤,牛蒡能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑,黑褐斑。
4、防癌抗癌,牛蒡被誉为大自然的最佳清血剂,它能促进体内细胞的增殖,强化和增强白血球,“血小板”,使T细胞以3倍的速度增长,强化免疫力,对癌症和尿毒症也有很好的预防和抑制作用。
5、牛蒡所含纤维为水溶性纤维,采用饮茶法可获取,对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮,排毒、清血养颜;但是就像减肥药一样,减肥不能全靠牛蒡茶,要注意饮食和运动想结合,清淡饮食,坚持运动
三、牛蒡茶的禁忌
1、牛蒡有一定清热降燥的功效,因而还是会对身体虚寒的人有些不良影响,特别是脾胃不好的人,长期饮用,有可能导致腹泻。
2、牛蒡根的药性还是挺强的,卫生部2002年公布的《关于进一步规范保健品市场的通知》中明确规定牛蒡子和根是保健品,2013年8月国家卫计委才同意将牛蒡根作为普通食品管理,但牛蒡子不为普通食品。因此尽量选择有保健品标识的牛蒡茶为好。
3、腹泻、气虚便溏者不宜服用牛蒡根。
4、个别人饮用炒制的牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失。亦可改用烘干的牛蒡茶。专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不会出现上火的现象。
5、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。
6、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
四、牛蒡茶食用方法
1、每天5-8克(备注7到8片)便秘者、减肥者可酌情增加。
2、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。
3、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。  
4、个别人饮用牛蒡茶,开始时会感觉有些上火,坚持一段时间后此现象消失。  
5、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
牛蒡的功效与作用许多时候过度夸大食物的治疗效果,试想一下,中药为什么煎制,还不是为了析出其中的药用成分,如果直接食入中药材能治病的话,还费那么大的劲干什么?中药尚且如此,何况食品;所以可以咨询医生后饮用牛蒡茶,对症治疗;更多关于牛蒡茶功效与作用请关注电百科,盗载必究。